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Bom Dia Amizade

Apresentado por
Léo Fera

O PROGRAMA

O seu Bom Dia com mais alegria! Esse é o Bom Dia Amizade, liderado pelo alegre e descontraído, Leo Fera. O programa que é sucesso no mundo, é recheado de flashbacks (pra você matar a saudade), promoções, dicas para as donas de casa e participação ativa do ouvinte com o ‘’Mistério Interativo’’, que movimenta as manhãs da nossa fera, o Leo!

Segunda a sexta, das 9 às 12 horas

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Curiosidades   12 de Setembro de 2019 - Publicado às 12:00

Curiosidades sobre a bicicleta

Andar de bicicleta melhora a saúde cardiovascular

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Andar de bicicleta virou moda. O cenário mudou e a bicicleta se transformou em um meio de transporte viável, inclusive nas grandes cidades. Além da economia de grana e tempo, pedalar também é o jeito mais saudável de se deslocar por aí. Andar de bicicleta melhora a saúde cardiovascular,assim como estimula a circulação sanguínea, promovendo a saúde do coração. Pedalar, mesmo que de maneira suave, porém com frequência, deixa o coração mais “eficiente”. As pedaladas também são uma forte arma na luta contra o excesso de peso,onde o exercício mais recomendado é a bicicleta.

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